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World Gym真的開超級多家，最新開幕的World Gym 台北民權東店可以說是一波三折 中間還被恰奇說他們沒過安檢就營業，到了今天我才進來World Gym 台北民權東店運動 接下來就帶大家看看這家World Gym的環境以及運動心得 評價 [sc name="workout recommand"]   World Gym 台北民權東店|健身房推薦-環境介紹 World Gym 台...

你想要找健身教練嗎? 你對一對一教練課價錢有概念嗎? 便宜的教練課真的就好嗎? 常常在PTT健身版看到很多人對健身教練有很多抱怨，這代表很多人真的很怕踩到雷 我們就分幾點來討論一下好的健身教練需要具備什麼特質，讓你能夠學到知識、達成健身目標   一對一健身房教練費用 PK 小班制教練課優點缺點? 費用  一對一健身教練大概落在$1000-$2000左右，小班制依照人數不同不一 場地  很...

World Gym民生店和101這兩家店，在World Gym裡面是屬於Elite等級 一般的北區會籍是不能進到這家 World Gym Elite裡面，但有沒有比較好呢? 接下來就帶大家來看看這家World Gym民生店的環境和評價唷 [sc name="workout recommand"] 健身房推薦|World Gym Elite-環境介紹 一樣也有一些自由重量加上草地的區域，但真的沒有特...

健身的人通常一定會面臨到要不要上健身房教練課的問題，這篇就來講一對一教練課費用 你到底需不需要上一對一教練課? 教練課推薦去哪一家上呢? 為什麼不吃藥或節食就好? 我真的是一大堆心得想要分享給大家，因為我就是從自己練>朋友帶+看影片>上教練課的過程 為什麼不吃減肥藥或是靠節食來減肥就好了? 教練課的必要性? 我該上教練課嗎? 一對一教練課費用? World Gym教練課? 一對一教練課...

健身房推薦要介紹一下這間成吉思汗健身房，成吉思汗目前有蘆洲店(兩家)、新莊店、三重店、林口店 台北區目前總共五家分店，但是成吉思汗健身房全部位於新北市，所以對台北市的人就難了 至於價格部分，比起許多健身房不透明的費用，成吉思汗健身房收費相對透明多了，而且營業時間也長 接下來就帶大家來看看成吉思汗健身房館長介紹和成吉思汗健身房收費吧 本文圖片都來自成吉思汗健身房粉絲團以及館長官方粉絲團~ [sc n...

想寫這篇健身房推薦很久了，我相信很多人都很想加入健身工廠，但是健身工廠費用很不透明 上次寫完World Gym之後，來講講健身工廠這間很夯的連鎖健身房，然後還有健身工廠 World Gym比較 這篇健身房推薦一定會談到健身工廠費用 健身工廠收費方式 銀卡 月費 入會費，一樣一樣來吧 然後本篇健身工廠不是業配，純粹就是做功德，如果想要加油鼓勵可以點廣告，想要靠北就省著吧 開始之前，先帶大家看一下所有...

健身房推薦可以來World Gym，World Gym真的是全台灣最多的健身房，但World Gym費用很不透明 介紹一下評價，包含World Gym收費方式 World Gym月費 World Gym手續費 World Gym教練費用 先說這篇絕對不是業配，看一下上面信用卡收據，$4464是兩個月的World Gym月費+World Gym入會費 那先來看一下為什麼我會選擇去這家健身房推薦好了?...

今天要來介紹一下健身高蛋白粉推薦，順便科普講解一下乳清蛋白怎麼喝 介紹一下幾個喝過的品牌，On乳清蛋白 戰神乳清蛋白 MyProtein乳清蛋白 MusleTech乳清蛋白 接下來就帶大家來看一下健身跟高蛋白粉要怎麼搭配，以及這些乳清蛋白推薦 [sc name="workout recommand"]   健身高蛋白粉推薦|什麼是高蛋白粉 乳清蛋白 其實健身長肌肉的話，除了運動之外，最重...